Progresser
En jouant au tennis, les enfants développent leurs qualités physiques : la vitesse, l'endurance, la coordination, l'explosivité, l'adresse et la mobilité. C'est l'assurance pour eux de se dépenser pleinement dans une activité complète et stimulante.
Le tennis mobilise également des qualités psychologiques essentielles chez les jeunes joueurs : le contrôle de soi, la concentration, la capacité d'adaptation et la gestion des émotions. Autant d'atouts qui leur servent sur le court… et en dehors.
Baby Tennis
Le Baby Tennis s'adresse aux plus jeunes joueurs, dès 3 ans, et constitue une première approche ludique du tennis.
À travers des jeux, des parcours de motricité et des exercices adaptés, les enfants développent leur coordination, leur équilibre et leur rapport à la balle.
L'objectif n'est pas la performance, mais le plaisir de bouger, de jouer et de découvrir le tennis dans un cadre bienveillant. Les séances se déroulent en petits groupes, encadrées par des enseignants formés à la pédagogie des tout-petits.
Mini Tennis
Le Mini Tennis est une étape intermédiaire qui permet aux enfants de continuer à développer leurs habiletés motrices tout en se rapprochant progressivement du jeu de tennis.
Grâce à du matériel adapté (balles souples, terrains réduits), les enfants commencent à échanger, à viser et à comprendre les bases du jeu.
L'accent est mis sur le plaisir, la réussite et les premières sensations de jeu, dans un environnement toujours ludique et adapté à leur âge.
Galaxie Tennis
La Galaxie Tennis accompagne les enfants dans leur apprentissage progressif du tennis, généralement à partir de 6 ans.
Basée sur un système de niveaux (blanc, violet, rouge, orange, vert), cette méthode permet à chacun d'évoluer à son rythme avec du matériel et des terrains adaptés.
Les enfants apprennent à jouer des points, à comprendre les règles et à développer les bases techniques et tactiques du tennis, tout en conservant une dimension ludique et collective.
👉 Les catégories Galaxie Tennis incluent également 1 heure de multisports par semaine en complément du tennis, pour développer la coordination et les qualités physiques générales.
Club Ados
Le Club Ados s'adresse aux jeunes joueurs souhaitant s'investir davantage dans leur pratique du tennis, dans un cadre dynamique et motivant.
Les séances sont axées sur le développement technique (coup droit, revers, service, déplacements), mais aussi sur la tactique, le jeu et l'approche de la compétition.
Les groupes sont constitués par niveau afin de garantir une progression adaptée, tout en encourageant la confiance en soi, l'engagement et l'autonomie.
Le Club Ados constitue une passerelle idéale entre l'apprentissage et une pratique plus régulière, voire compétitive.
Envie d'un cours particulier ?
Pour les adhérents du CAM, dont la cotisation est à jour, il est possible de prendre des cours particuliers. N'hésitez pas à contacter directement l'un de nos professeurs habilités.
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